biodinámica craneosacral BCS
La Biodinámica Craneosacral es una terapia manual no manipulativa que usa el contacto suave de las manos para liberar tensiones craneales que afectan a vísceras, músculos, huesos, etc. Regula el sistema nervioso conectando con el potencial de autorregulación y salud inherente, liberando las fuerzas atrapadas por traumas físicos o emocionales.
Ventajas de la BCS
- Al ser una terapia que emplea un contacto suave de manos, es muy ventajosa en personas de edad avanzada y personas con escasa movilidad.
- No es necesario que cuentes tu historia personal. Esto puede suponer un gran alivio para aquellas personas que han vivido experiencias muy adversas.
- Aporta estados de relajación y paz profundos.
- El foco de atención se dirige a la salud inherente de la persona.
- A las futuras mamás les ayuda a aliviar las molestias frecuentes del embarazo como acidez, náuseas, pesadez, calambres, cervicales, lumbares. Aporta herramientas para afrontar física y emocionalmente el momento del parto.
- Por la suavidad del contacto de las manos es muy apropiado para liberar las tensiones craneales del bebé tras el parto.
¿en qué casos te ayuda?
En BCS se busca el bienestar integral de la persona. La experiencia es placentera y relajante. Aunque no es necesario que tengas una dolencia para disfrutar de sus beneficios, la BCS está especialmente indicada en los siguientes casos:
A NIVEL FÍSICO
- Migrañas, sinusitis.
- Molestias cervicales, lumbares.
- Vértigos, mareos.
- Síntomas de la fibromialgia.
- Molestias de mandíbula, bruxismo.
- Preparación de cara a intervenciones quirúrgicas, Recuperación de lesiones deportivas.
- Efectos secundarios de tratamientos.
A NIVEL PSÍQUICO
- Estrés y ansiedad.
- Relajación profundos
- Falta de energía, vitalidad y optimismo
- Conectar con tus recursos internos para abordar las dificultades cotidianas.
- Falta de concentración